黃斑部是視網膜中最重要的精英部隊，但因年齡老化以及不當的生活習慣將會產生病變，造成視線扭曲、退化甚至色弱。睛睛這一家將用簡單易懂的說明帶您了解黃斑部病變的全貌，一同關心家中爸媽、長輩的眼睛健康！
先認識黃斑部的位置
我們可以把眼睛想成一顆氣球，裡面裝了水。
氣球外表面是眼珠和眼白的部分；而氣球內表面是視網膜所在。
在眼珠與眼白對面、且在氣球內部的這面，就是視網膜的中央：黃斑部的位置。
黃斑部很重要嗎？
原來黃斑部只是視網膜的一部分，那為何如此重要呢？
因為黃斑部聚集了20萬個感光細胞，也擁有最多葉黃素。
如果說視網膜是一所學校，那黃斑部鐵定是學校中的資優班，掌控你我最主要的視物能力，也是打擊藍光傷害的主力戰隊。
黃斑部病變的原理？
當黃斑部的細胞發生阻塞、代謝不良時，眼睛就會水腫並自動增生血管幫助養份傳遞。
麻煩的是，這些不正常的水腫與增生血管會造成視力減弱。
黃斑部病變的症狀有哪些？
黃斑部病變通常會先發生於單眼，症狀輕微時不易察覺。
隨著一眼發作後，另一眼病變機會也會提高。
所以當發現有下列症狀時，應積極尋找醫生治療。
症狀一：視物扭曲變形－阿姆斯勒方格測驗法
■ 請於光線充足的環境，把方格表放置於視平線30公分距離。 ■ 左右眼分開測量，用手遮住另一眼，凝視方格表的中心黑點。 ■ 觀察方格，是否出現彎曲、扭曲、凹陷之變化。
症狀二：視線中心出現黑點
症狀三：視力突然衰退模糊
症狀四：顏色判斷能力降低－色弱測試
若分數在21以下，代表有些問題，低於16分，請趕緊就醫治療。
黃斑部病變的原因
黃斑部的病變原因其實是很複雜的，包含「年齡」、「基因遺傳」、「抽菸」、「飲食習慣」和「日曬」都是造成病變的原因之一。
目前醫學上將「年齡」與「基因遺傳」列為提高病變風險的兩大危險因子，雖然歲月流逝、家族遺傳是我們先天無法避免的，但抽菸、飲食及日曬卻是我們能夠加以控制的。
流行病學的調查發現，現在還在抽煙的人罹病的機會是不抽煙的人的2至5倍。而飲食方面，研究顯示，喜歡吃魚、乾果、深綠色蔬菜、類胡蘿蔔素、水果的人比較不易罹病。
我出現黃斑部病變怎麼辦？如何治療？
首先務必立即求醫！
儘管症狀輕微或不影響正常生活，若不即時醫治恐錯失治療黃金時期，讓病變迅速惡化至雙眼失明。以下是針對黃斑部病變的常見治療方法：
【雷射光凝固療法】
直接利用雷射光破壞增生的血管細胞，但容易造成周遭視網膜灼傷。
【光動力療法】
把對光線敏感的藥物注入血管，利用雷射光照射，激活藥物發揮藥效。
【眼球內注射抗新生血管因子藥物療法】
眼內注射抗新生血管因子藥物，使脈絡膜新生血管萎縮。
保護黃斑部，從現在開始預防！
■ 定期接受眼睛檢查。
■ 利用「阿姆斯勒」方格表、色弱測視自我檢測。
■ 營養均衡，並且「適量」攝取富含抗氧化功能的葉黃素、類胡蘿蔔素、維生素C、E、A的食物，因為研究發現過多的攝取反而危害身體健康。
■ 避免過度日曬，外出時配戴抗紫外線的太陽眼鏡或近視鏡片保護您的眼睛。
■ 控制血壓、血脂並且戒煙。
資料來源： 老年性黃斑部病變－臺大醫院眼科部 https://www.ntuh.gov.tw/OPH/DocLib10/%E8%80%81%E5%B9%B4%E6%80%A7%E9%BB%83%E6%96%91%E9%83%A8%E7%97%85%E8%AE%8A.aspx 老年性黃斑部病變 https://www.novartis.com.tw/disease_conditions/Age_related_macular_degeneration.shtml 黃斑部病變的症狀－眼科吳文權主任 https://www.kmuh.org.tw/www/kmcj/data/9505/6.htm 黃斑部病變自我測試法（Amsler Grid） https://yalesu.myweb.hinet.net/web1/ARMD.htm 你有黃斑部病變嗎？簡單測驗告訴你－蘋果日報 https://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20150201/552489/
