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「就是那個光!就是那個光!」相信只要你對親朋好友這樣說,他們都會立刻聯想到「藍光」!為什麼藍光問題突然浮出水面?抗藍光產品又瞬間火紅呢?常常手機、電腦不離身的你,跟睛睛這一家一起認識藍光吧!

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chintalk睛睛重點筆記
 
何謂藍光?


我們能看到釉綠的草皮、湛藍的天空與鮮豔的花朵都是因為「光」!

而宇宙中的光又可以分為兩個部分:「可見光」、「不可見光」,我們眼中看到的七彩色光就是屬於「可見光」~ 藍光就是其中一個成員
 
 
為什麼3C產品會有藍光問題?


這就要追溯到當初科學家發明電腦、手機螢幕的時候,發現「唉額~怎麼螢幕顯現出來的顏色看起怪怪der?」

為了解決這個問題,他們嘗試了各種方法,發現最經濟實惠的手段,就是讓螢幕多放射一些藍光,畫面立刻變得鮮艷、順眼了!

但也因為我們必須多承受這些額外添加的藍光…藍光問題就冒出來了!
 
 
藍光有害嗎?


你是否困惑?既然每天生活周遭都是可見光,那為什麼多照藍光會有害呢?的確!只要我們看的到四周景物的地方,就充滿著光!但是這些光其實是有差異的-能量上的差異
 
根據光學物理,波長越短的光譜能量越大,如果把能量比做水槍,紅光水槍的水柱就是綿延輕柔的細水柱,紫色水槍就是巨型火箭炮等級
 
相同道理,藍光也屬於能量較強的光線,再加上現在手機恆久遠、電腦永流傳,重度使用者長期受到藍光照射,就會造成眼睛傷害。
 
目前已經有許多關於藍光的研究證實藍光暴露將會造成視網膜傷害甚至消耗葉黃素引起黃斑部病變,相關研究也有恆河猴、小白鼠生物實驗證實。
 
 
chintalk所以,適當的休息是很重要的~現在就跟睛睛一起閉眼休息,唱首你最愛的情歌,再睜開眼睛繼續讀書、工作吧!
 
 
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參考資料:
 	● Van Norren, D., & Schellekens, P. (1990). Blue light hazard in rat. Vision research,30(10), 1517-1520.
 	● Koide, R., et al. (2001). Retinal hazard from blue light emitting diode. Nippon Ganka Gakkai zasshi, 105(10), 687-695.
 	● Roberts, D. (2005). Artificial lighting and the blue light hazard. The facts about lighting and vision. Grandview, MO, USA: Macular Degeneration Support. Online at https://www. mdsupport. org/library/hazard. html.
 	● Moon, M. E., Clarke, A. M., Ruffolo, J. J., Mueller, H. A., & Ham, W. T. (1978). Visual performance in the rhesus monkey after exposure to blue light. Vision research, 18(11), 1573-1577.

 

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