【睛知識】為什麼不要在黑暗中滑手機？
您是否會在睡前、關燈後，想說只要檢查個信箱、傳個訊息就好，結果在黑暗中不自覺半個小時就過去了？或是您會為了避免父母發現，偷偷躲在被窩裡使用手機嗎？睛睛這一家將帶您了解黑暗中使用手機的危險，快點擺脫壞習慣吧！
黑暗中滑手...
【睛知識】「無手機恐懼症」網路調查報告
睛睛這一家於2016/1/20推出「測驗您是否患有『無手機恐懼症』？」，開放網路使用者測試自我手機成癮狀況，截至2016/5/20，共有705位愛護眼睛的朋友完成測試囉！想知道數據統計結果嗎？真相只有一個！讓我們繼續看下去～！
■ 調查日期：2016/1/20～2016/5/2
【眼鏡穿搭指南】小眼睛放大術
無論您有無近視，眼鏡都是一個非常好用的「修容神器」，不但能成為服裝穿搭的精采助攻，還能改變整個人散發出的氣質形象喔！所以本次的穿搭課題是：該怎麼選擇眼鏡，才能讓眼睛看起來更大呢？
START 臉型診斷
首先，請使用《眼鏡篩選器》確認自己的臉型，是不是屬於小...
【睛料理】檸檬烤棒棒腿
今日主廚玫瑰小姐
這款烤雞可事先準備，吃之前再放入烤箱烘烤，簡單、方便又無油煙～
護眼小尖兵：雞肉 ＆ 檸檬
雞肉也有保護眼睛的功效嗎？關鍵在於雞肉可以補充維生素B群的B6，有助於維護視神經及角膜健康！其中火雞肉更是特別，擁有歐洲聯盟認證有益於眼睛保健...
【隱形眼鏡：彩色放大篇】成為天使的黑色契約，彩色隱形眼鏡的隱憂！
彩色隱形眼鏡比一般隱形眼鏡更危險？化學色素可能導致眼睛過敏？化學色素影響夜間視力？
這是攸關您我與下一代眼睛健康的重要議題，敬請閱讀睛睛這一家【隱形眼鏡：彩色放大篇】。
一般隱形眼鏡與彩色隱形眼鏡的不同？
一般的隱
【睛料理】糖醋秋葵肉卷
今日主廚蜜塔木拉
用豬肉片夾秋葵香煎成肉卷，再用酸酸甜甜，醎味適中的糖醋醬汁調味，美味更加分，一道下飯又開胃的家常菜。
護眼小尖兵：秋葵
秋葵因為其細長的模樣，英國人幫它取了一個浪漫的名字「美人指」，秋葵的黏液裡可以附著在胃黏膜上保護胃壁，改善消...
【眼鏡穿搭指南】眼鏡小臉術
您知道嗎？無論您有無近視，眼鏡都是一個非常好用的「修容神器」，不但能成為服裝穿搭的精采助攻，還能改變整個人散發出的氣質形象喔！
本次的穿搭課題是：該怎麼選擇眼鏡，才能有「化長臉於無形、化圓臉於無聲」的小臉效果呢？
START 臉形診斷
首先，先確認自己的...
【睛知識】媽媽說如果要玩 PokemonGO 的話
全民正夯寶可夢（PokemonGo）遊戲！路上隨處可見神奇寶貝訓練師低頭奮鬥，先不管您湊齊幾隻鯉魚王、放生幾隻大甲，PokemonGO引起的爭議始終不斷，不過，睛媽說如果要玩 PokemonGO 的話…
Pokem...
【睛料理】涼拌番茄皮蛋豆腐丁
今日主廚
花媽甜心派
夏日炎炎就是愛來點涼拌料理，常吃的皮蛋豆腐換個切法加上番茄丁再淋上特製醬料，最後撒上花生粒口感豐富美味升級喔！
護眼小尖兵：番茄
番茄是家喻戶曉的健康食物，含有豐富的茄紅素，可以軟化緊繃的血管，發揮保護眼部血管的作用。
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【眼鏡穿搭指南】眼鏡隆鼻術
您知道嗎？無論您有無近視，眼鏡都是一個非常好用的「修容神器」，不但能成為服裝穿搭的精采助攻，還能改變整個人散發出的氣質形象喔！
本次的穿搭課題是：該怎麼選擇眼鏡，才能修飾又扁又大的鼻子呢？
START 鼻形診斷
首先，先確認自己是不是又扁又大鼻子一族...