【睛知識】乾眼症的逆襲-新現代文明病!

【睛知識】乾眼症的逆襲-新現代文明病!
伴隨著手機、平板的盛行,乾眼症患者逐年升高、年齡卻逐漸下降。根據衛福部統計,平均每四人就有一人有乾眼症的症狀,可說是來勢洶洶的文明病!你是否也是乾眼症的下一個受害者?小心了!乾眼症的逆襲!

【睛知識】為什麼不要在黑暗中滑手機?

【睛知識】為什麼不要在黑暗中滑手機?
您是否會在睡前、關燈後,想說只要檢查個信箱、傳個訊息就好,結果在黑暗中不自覺半個小時就過去了?或是您會為了避免父母發現,偷偷躲在被窩裡使用手機嗎?睛睛這一家將帶您了解黑暗中使用手機的危險,快點擺脫壞習慣吧!       黑暗中滑手...

【睛知識】為什麼不要在車上滑手機?

【睛知識】為什麼不要在車上滑手機?
搭乘捷運、火車或是其他交通運輸工具的您,是否常常無聊而忍不住拿出手機滑一滑呢?或是放眼望去,周遭的乘客們也都認真低頭滑手機?在車上滑手機不好嗎?會對眼睛造成那些傷害呢?讓我們看下去……   先認識睫狀肌砲兵 您知道嗎?我們之所以能夠看清...

【睛料理】滑蛋鐵板豆腐

【睛料理】滑蛋鐵板豆腐
今日主廚蜜塔木拉 用鐵板把豆腐煎到恰恰,淋上照燒醬汁,再加入濃郁的雞蛋~ 口感就像豆腐版的親子丼,在家就可以享受香噴噴、熱呼呼的鐵板料理!    護眼小尖兵:豆腐 豆腐對眼睛有甚麼好處呢?豆腐中含有黃豆,黃豆含有維生素B群,當中的維生素B2,能改善眼睛疲勞及因...

【睛知識】您必須認識的國人三大眼疾之首:白內障

【睛知識】您必須認識的國人三大眼疾之首:白內障
您知道嗎?白內障已成為的國人三大眼疾之首,一般人常認為年紀大了,白內障才會伴隨而至,但是隨著3C產品與現代人過度用眼習慣的影響,白內障的罹患年齡已經悄悄下降,三、四十歲因為白內障就醫,兩年來增加3成,讓青壯年淪為「老眼族」。然而人會老、眼睛也會老,讓我們一同認識白內障,學習如何減緩白內障的發病機...

【隱形眼鏡:如何挑選篇】第一次買就上手!挑選隱形眼鏡3妙招!

【隱形眼鏡:如何挑選篇】第一次買就上手!挑選隱形眼鏡3妙招!
雖然知道隱形眼鏡會導致眼睛種種傷害,但是身為上班族、運動員、愛美一族、Coser…根本無法避免配戴隱形眼鏡的命運,怎麼辦呢?別擔心!睛睛這一家聽到你們的心聲了!隱形眼鏡專輯後篇:聰明挑選隱形眼鏡,教你3招見血!就算是第一次購買隱形眼鏡的您,也能保護自己喔! 這是攸關您我與下一代的眼睛健康重要

【睛知識】藍光是什麼?為什麼螢幕有藍光傷害?

【睛知識】藍光是什麼?為什麼螢幕有藍光傷害?
「就是那個光!就是那個光!」相信只要你對親朋好友這樣說,他們都會立刻聯想到「藍光」!為什麼藍光問題突然浮出水面?抗藍光產品又瞬間火紅呢?常常手機、電腦不離身的你,跟睛睛這一家一起認識藍光吧! (繼續閱讀…)

【睛知識】視力?度數?傻傻分不清楚?

【睛知識】視力?度數?傻傻分不清楚?
是否常常聽到人家說:「我的視力是左眼一點零!右眼零點八!」或是「你近視幾度啊?」,甚至你是否有疑惑:「視力和度數可以互相轉換嗎?」,其實,視力和度數是不同的東西喔!到底兩者差別在哪?就讓睛睛這一家告訴你~!