【睛料理】滿滿的綿密幸福~南瓜燒雞

【睛料理】滿滿的綿密幸福~南瓜燒雞
今日主廚 花媽甜心派 南瓜營養豐富與雞腿一起燒煮,南瓜綿密、雞腿軟嫩,醬汁充滿南瓜的清甜味與雞腿的肉香味~好吃又下飯!   護眼小尖兵:南瓜 南瓜的 β-胡蘿蔔素含量是瓜類之冠,含有豐富的維生素 A!維生素 A 是黏膜細胞分泌的必需營養素,能夠預防夜盲症和乾眼...

【睛料理】快速做焦糖南瓜布丁

【睛料理】快速做焦糖南瓜布丁
今日主廚Flora 所有布丁材料放一起用攪拌器打勻、過篩,幾秒鐘就完成了~超級簡單快速^^。南瓜含豐富的維生素E,是最主要的抗氧化劑之一, 讓女性能美美的也能幫助各種腦下垂體荷爾蒙的分泌正常, 使小朋友生長發育維持正常的健康狀態。 煮南瓜孩子不吃,做成布丁二說不說吃光光^O^ ...